1. shadhinsomoy.com@gmail.com : স্বাধীন সময় : স্বাধীন সময়
  2. info@www.shadhinsomoy.com : স্বাধীন সময় :
বুধবার, ১৬ এপ্রিল ২০২৫, ১১:৫৪ পূর্বাহ্ন
জীবনযাপন

ত্বকের জেল্লা ফেরাতে রোজ খান কমলা

শুরু হয়েছে শীতকাল। এ সময়ে ত্বকে জড়তা দেখা দেয়। ত্বকের জড়তা দূর করে লাবণ্য পেতে চাই ভালো কিছু উপাদান। আর সেটি হতে পারে কমলালেবু। কমলালেবু খেলে আপনার যেমন দেহের রোগপ্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ে, তেমনই ত্বকের উজ্জ্বলতাও ফিরবে। শীতকাল কমলালেবু ছাড়া অসম্পূর্ণ। খাবার টেবিল থেকে অফিসের ডেস্ক— সব জায়গায় কমলালেবুর দেখা পাবেন। read more

১৪ দেশের নাগরিকদের ভিসা দিতে সতর্ক করল সরকার

১৪টি দেশের নাগরিকদের ভিসা দেওয়ার ক্ষেত্রে বিশেষ সতর্কতা দিয়েছে সরকার। বিশ্ব ইজতেমা উপলক্ষে যেকোনো অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতি এড়াতে এ সতর্কতা জারি করেছে স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়। বিদেশে বাংলাদেশের সব মিশনের রাষ্ট্রদূতদের কাছে পাঠানো এক চিঠিতে এ তথ্য জানানো হয়েছে। স্বরাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের সুরক্ষা সেবা বিভাগের ইমিগ্রেশন শাখার উপসচিব কানিজ ফাতেমা গত ৩ ডিসেম্বর ওই

read more

শিশুর বৃদ্ধিতে হরমোনের ভূমিকা

আমার শিশু ঠিকমতো বাড়ছে তো? এ প্রশ্ন আমরা প্রায়শই শুনতে পাই। আমরা সবাই জানি, জীবন মানেই বেঁচে থাকা ও বৃদ্ধিপ্রাপ্ত হওয়া। আর এই বৃদ্ধি (Growth) অর্থ শারীরিক ও মানসিক উভয়ের বর্ধন, যার বেশির ভাগ অংশই ঘটে থাকে শিশুকালে। তাই তো শিশুর সঠিক বৃদ্ধি না হলে বাবা-মায়ের উদ্বেগের শেষ থাকে না

read more

হৃদরোগীদের ডেঙ্গু : করণীয় কী?

বিদায়ী বছরে মারাত্মক রূপ নেয় ডেঙ্গু পরিস্থিতি। ডেঙ্গু ভাইরাস কেবল এডিস মশার মাধ্যমে ছড়ায়। আমরা এর জীবনচক্র পরিষ্কার করে জানি। একটি ক্ষুদ্র গন্ডির ভিতর এর চলাফেরা। অতএব এর জীবনচক্র রুখে দেওয়া বা ভেঙে দেওয়া মোটেই কঠিন না। এডিস মশা পরিষ্কার পানিতে জন্মলাভ এবং বংশবিস্তার করে। তাই আমরা যদি পণ করি

read more

হঠাৎ ঘাড় বেঁকে যাওয়া!

অনেক সময় হঠাৎ যে কোনো এক পাশের ‘স্টারনোকাইডো মাস্টয়েড মাংসপেশিটি টেনে আসে যাকে মেডিকেল ভাষায় মাসল স্পাজম বা টাইটনেস বলে, তখন আক্রান্ত ব্যক্তিটির ঘাড় এক পাশে বেঁকে যায়। অনিক (ছদ্মনাম), বয়স ১২ বছর। ৬ষ্ঠ শ্রেণিতে পড়ে। সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখে ঘাড় একদিকে বাঁকা হয়ে গেছে। অন্যদিকে নিতে পারে না।

read more

পুরাতন সংবাদ পড়ুন

সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি রবি
 
১০১১১২১৩
১৪১৫১৬১৭১৮১৯২০
২১২২২৩২৪২৫২৬২৭
২৮২৯৩০  
© All rights reserved
ওয়েবসাইট ডিজাইন : ইয়োলো হোস্ট